Aika "raflaava" otsikko, sillä ei rintaliivien pukemiseen tai sovittamiseen mitään ainoaa oikeaa tapaa ole, mutta on kyllä monia vääriä ja huonoja tapoja.
Huono tapa 1: Pue rintaliivit vyötärölle kupit selän taakse, sulje hakaset etupuolella, pyöräytä liivit oikeinpäin ja kisko ylös.
Miksi ei? Jotta voisit pyöräyttää liivit ympäri vyötärölläsi, on liivien oltava melko löysät, joten kokosi ei todennäköisesti ole liiveissä tarpeeksi napakka. Lisäksi repiminen ja kiskominen eivät tee hyvää materiaaleille ja saattavat jopa rikkoa rintaliivisi.
Huono tapa 2: Pue rintaliivit seisaaltaan pujottamalla ensin kädet olkaimien alle ja sitten hakaset kiinni selän takana.
Miksi ei? Todennäköisesti ympärysmitta jää näinkin liian löysäksi eli liivit eivät ole ympärysmitaltaan tarpeeksi napakat.
 |
Liian suurella ympärysmitalla rintaliivit nousevat
ylös selkää pitkin eivätkä anna kunnon tukea. |
Lisäksi ongelmana molemmilla em. tavoilla on, että rinnat eivät useinkaan asetu oikein kuppeihin (tapa 2 huonompi näistä kahdesta), jolloin sovittaessa tulee usein valinneeksi liian suuren ympärysmitan ja liian pienen kupin. Ja vääränkokoiset liivithän eivät tuo parasta mahdollista tukea, eli seurauksena on vähintäänkin epämiellyttäviä tilanteita, kun liivit hiertävät ja rinnat eivät pysy kupeissa, tai pahimillaan selkä-, hartia- ja niska-alueen kipuja, päänsärkyä jne.
 |
Kun ympärysmitta on liian suuri ja kuppikoko liian pieni,
rintaliivit eivät pysy paikoillaan. Vääränkokoiset rintaliivit
hiertävät ja tekevät olon tukalaksi. |
Parempi tapa: Kumarru reippaasti eteenpäin niin, että rinnat roikkuvat vapaasti alaspäin. Erityisesti isoilla, raskailla ja roikkuvilla rinnoilla tämä tapa on erittäin hyödyllinen. Nyt voi joko pujottaa kädet jo olkaimista tai laittaa olkaimet myöhemmin. Aseta kaarituet kunnolla heti rinnan alle ja rinnat kuppeihin. Kaarituki ei saa jäädä rintakudoksen päälle tai
"ilmaan" (kuten yllä) vaan kaaritukien tulee istua heti rinnan alla ja sivuilla
painamatta ja puristamatta (kuten alla).
 |
Oikeankokoisissa rintaliiveissä kupit ja kaarituet istuvat
mukavasti vartaloa vasten puristamatta ja painamatta. |
Vedä sitten "siivekkeet" eli liivin takaosan molemmat puolet selän taakse ja kiinnitä hakaset siihen ensimmäiseen eli löysimpään asentoon. Jos hakaset menevät viimeiseen eli kireimpään asentoon, on pienempi ympärysmitta tarpeen! Nouse takaisin pystyasentoon, ja jos et vielä ole pujottanut käsiä olkaimien alle, tee se nyt. Kahmaise vielä vastakkaisella kädellä rintakudos kunnolla molempiin kuppeihin ihan sieltä kainalosta asti.
 |
Oikeankokoiset rintaliivit eivät kiipeä ylös selästä, vaan
istuvat napakasti oikealla paikallaan selvästi lapaluiden alla. |
Tällä "kumarru ja kahmaise"-tekniikalla yleensä kaikki rintakudos "valuu"
hyvin kuppiin, jolloin ei tule valinneeksi liian pientä kuppikokoa
sovittaessa kuten em. huonoilla tavoilla usein käy. Jos tässä vaiheessa rinta yhtään pursuilee kupista, se on liian pieni eli valitse suurempi kuppikoko. Älä yritä ravistella tai painella rintaa mahtumaan kuppiin, sillä liikkuessasi rinta kyllä purkii taas ulos kupista ja saat taas pian asetella rintoja kuppeihin.
Lue lisää:
Rintaliivien sovitusopas (Lumingerie)
Putting your bra on properly (Bras and body image)
Bra Fitting Guide (Panache)
Kuvien Copyright Panache Lingerie ltd
